Séance de massage sportif à Genas
Optez pour le massage sportif
Que vous soyez un sportif aguerri ou non, il est bon de prendre soin de soi et de libérer ses muscles. En récupération après un effort ou avant une compétition, je vous propose de découvrir le massage sportif.
Qu’est-ce que massage apporte ?
Vous souhaitez vous faire masser mais ne savez pas pour quel type de massage opter ? Je vous invite à découvrir ce que le massage sportif peut apporter comme effets positifs à votre corps. Ce massage pourra :
- Favoriser la circulation sanguine et lymphatique
- Soulager les tensions et douleurs musculaires
- Libérer les muscles
- Diminuer le risque de crampes et de courbatures
Ce massage ne s’adresse pas seulement aux sportifs, tout le monde peut en profiter !
Professionnelle et délicate
Afin de vous faire profiter d’un moment de détente, je m’assure de masser les zones avec la plus grande attention et précision. Selon vos préférences et vos habitudes je pourrais appuyer plus fort sur certaines parties de votre dos ou de vos jambes ou à l’inverse y aller plus doucement.
Le but du massage sportif est de vous aider à relâcher les muscles et d’éviter les crampes ou courbatures après un effort, il vous permettra aussi de profiter d’un moment pour vous, après un effort sportif. Les massages sportifs durent 1 h, pour plus d’informations, n’hésitez pas à me joindre.